¿Cómo aumentar tu autoestima? Por Alvin Baquis

Aumentar la autoestima es vital para un gran crecimiento personal. Cuando te sientes bien contigo mismo, te concentras en alcanzar tus metas, divertirte, pasarla bien y compartir con los demás.

Quien posee una alta autoestima tiene muchas oportunidades para tener éxito en diferentes áreas de la vida.

Algunos consejos para aumentar la autoestima:

• Pensar de forma positiva sobre ti mismo

Aprende a pensar de forma positiva sobre ti mismo, nunca te minimices. Todos tenemos defectos y no por ello hay que dejarnos atrapar por los pensamientos negativos, debemos de aceptarnos como somos.

• Trabajar en tu desarrollo personal

Nadie puede negar que los logros terrenales son importantes y por ello estamos en este mundo, así que trabaja arduamente para avanzar en tu desarrollo personal. Define un plan de metas, donde a diario tengas que emplear tu tiempo de manera positiva, si la mayor parte de tu energía se destina a la construcción de un mejor futuro, los problemas de autoestima se superarán.

• No ahogarse en los problemas

La mayoría de gente con problemas de autoestima tiende a engrandecer los problemas, cuando en realidad se trata de cosas pequeñas. Desarrolla un sentido práctico para ver las experiencias de la vida, no te atormentes por nada, porque ese es el camino del sufrimiento.

• Autoaceptación

Acéptate como eres y apréciate, enseguida mira las cosas que sí puedes cambiar y cuáles no. Si algo te incomoda y es posible cambiarlo, entonces define una meta para que esa transformación ocurra, pero no debes sentirte mal en el proceso.

• Cuidar tu imagen

La imagen personal puede influir mucho en la autoestima, vístete bien, anda siempre bien aseado/a, proyecta aquello que deseas ser, porque la mente recibe los estímulos de una actuación, si tu meta es ser un ejecutivo de alto nivel, comienza a dar esa apariencia, es un ejercicio que da buenos resultados.

• INICIATIVA ¿Cómo aumentar tu autoestima? Por Alvin Baquis
• SOPORTE Ana Paula Ruenes
• CATEGORÍA Educación
• FECHA 2018-09-12